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186:婴儿食品101与妈妈知道营养的凯西

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在过去的10年里,第一食品阶段的产品和建议发生了巨大的变化。无论你是开始喂你的第一个孩子,还是和你的第四个孩子一起吃固体食物,我们认为是时候复习一下了。在这周的节目中,我们和凯西聊天妈妈知道营养让你的宝宝开始吃固体食物而不会完全失去理智。

关于我们的嘉宾:凯西·巴恩斯,MCN, RDN, LD

Kacie Barnes, MCN, RDN, LD是一名注册营养师,她帮助有年幼孩子的家庭实现健康饮食。凯西在Instagram和她的网站上分享营养建议、技巧和饮食想法,mamaknowsnutrition.com.她拥有德克萨斯大学西南分校的临床营养学硕士学位,并在纽约大学获得学士学位。凯西和她的丈夫和两个孩子住在德克萨斯州的达拉斯。发现她在@mamaknowsnutritionInstagram。

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